Reiki
Reiki – Energiearbeit für Körper und Seele
Reiki ist eine sanfte, aus Japan stammende Methode der energetischen Heilbehandlung. Der Begriff bedeutet „universelle Lebensenergie“ – und genau darum geht es: die körpereigenen Energieflüsse wieder in Balance zu bringen. Die Reiki-Praktizierende überträgt dabei durch achtsames Auflegen der Hände heilende Energie an verschiedene Körperstellen.
Diese Energie wirkt dort, wo sie gebraucht wird – auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene. Reiki fördert Entspannung, löst innere Blockaden, stärkt die Selbstheilungskräfte und bringt Körper und Geist in Einklang.
Anwendungsbereiche
Reiki eignet sich besonders zur begleitenden Unterstützung bei:
- Stress, Nervosität und innerer Unruhe
- Schlafstörungen
- emotionaler Erschöpfung oder depressiver Verstimmung
- psychosomatischen Beschwerden
- Kopfschmerzen, Verspannungen oder chronischen Schmerzen
- Regeneration nach Krankheiten oder belastenden Lebensphasen
Reiki ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese aber sinnvoll ergänzen und vertiefen. Die Methode ist vollkommen sanft, nicht invasiv und für Menschen jeden Alters geeignet.
Ablauf einer Reiki-Sitzung:
Eine Reiki-Behandlung findet in ruhiger Atmosphäre statt. Sie liegen bekleidet auf einer Liege und Sie können sich vollkommen entspannen. Durch sanftes Auflegen der Hände auf verschiedene Körperregionen wird die Energie übermittelt. Dabei entsteht oft ein Gefühl von Wärme, innerer Ruhe oder tiefer Geborgenheit.
Die Behandlung dauert in der Regel 45 bis 60 Minuten. Ein kurzes Vorgespräch und Zeit zum Nachspüren im Anschluss sind Teil der Sitzung. Jede Behandlung ist individuell – sie richtet sich nach Ihren Bedürfnissen und dem, was gerade im Moment wichtig ist.
Reiki ist eine Einladung zur Ruhe – ein Raum, in dem Heilung auf allen Ebenen geschehen darf.